Sanserommet

Sanserom er rom som er utformet for å skape et miljø som sikrer målrettet stimulering av sansene dine. Sansestimulering skjer vanligvis med lys, lyd og visuell stimulering, samt ulike typer berøring og bevegelse.

Hensikten med en kontrollert sensorisk opplevelse er å gi brukeren en beroligende effekt og kan bidra til å fremme ulike former for forbedrede kroppstilstander, som for eksempel:

• Bedre avslapning
• Forbedret søvn
• Følelse av trygghet
• Forebygging av stress og angst
• Forbedret konsentrasjon
• Bedre utviklingsmuligheter
• Bedre trivsel

Et sanserom skaper et rolig miljø for brukeren, hvor de kan utforske sansene sine i et trygt miljø. Dette kan bidra til å skape positive sanseopplevelser som styrker brukerens kroppslige sanser og reduserer stress og angst.

Det finnes mange forskjellige verktøy som kan brukes i et sanserom for å gi disse positive sanseopplevelsene. Hos IWAO tilbyr vi massasjestolen OGAWA Master Drive 4D Plus og våre vivo spa®-boblebad. Både massasjestolen og boblebadene våre har en rekke funksjoner som kan bidra til å skape en god sanseopplevelse, som med fordel kan brukes i utformingen av et sanserom.

I det følgende vil vi gjennomgå noen av de viktigste funksjonene som er i OGAWA Mester Sensei massasjestolen og våre vivo spa ® boblebad, og hvordan de kan brukes i ulike sansestimulerende sammenhenger. Hensikten er å vise hvordan en massasjestol eller et boblebad kan være en god og nyttig inkludering i et sanserom.

Stimulering av den proprioseptive sansen

Den proprioseptive sansen er den sansen som registrerer kroppens posisjon og bevegelse i forhold til seg selv, omverdenen og tyngdekraftens påvirkning. Registreringen av disse sanseinntrykkene kommer fra muskler, ledd og sener i kroppen, via følelser som trykk, drag og kraftanstrengelse. Dette er en sans som ikke kan overstimuleres. Utviklingen av dette sanseapparatet bidrar til å utvikle motoriske ferdigheter og koordinasjon.

Ved å stimulere den proprioseptive sansen kan man forbedre bevegelsesapparatet, fremme kroppsbevissthet og kroppsoppfatning. Stimulering kan komme fra ulike kilder og øvelser som bevegelse, ballbasseng eller gjennom massasje og boblebad.

Med en massasjestol kan du stimulere den proprioseptive sansen gjennom massasje og de ulike sentrale funksjonene som er en del av massasjen.

OGAWA Master Drive 4D Plus massasjestol har en komplekst utviklet motor med innebygde massasjeruller og en intelligent mikroprosessor som kontinuerlig skanner kroppen under massasjen. Skanningen sørger for at massasjen konstant tilpasses brukerens kropp. Mirko-datamaskinen har en rekke forskjellige massasjeteknikker innebygd, som brukes på forskjellige måter under massasjen for å gi en effektiv massasjeopplevelse som simulerer ekte berøring. Dette gir god sensorisk stimulering, noe som også er bra for brukere som ikke er komfortable med berøring fra andre mennesker. Det er forskjellige massasjeprogrammer innebygd, som kan gi både forfriskende og lindrende massasje. Massasjerullene har innebygd varme, som varmer opp kropp, muskler og ledd komfortabelt under massasjen og fungerer som en effektiv varmeterapi.

I tillegg til massasjerullene har stolen innebygde luftputer ved skuldre, armer, ben, hofter, midje og føtter. Disse blåses opp og ned under massasjen. Disse luftputene gir en behagelig kompresjon av kroppen, som har en beroligende effekt og hjelper blodsirkulasjonen. Kompresjonen har en god effekt på kroppen, og har samme type effekt som man for eksempel ser med ballputer. Fordelen med kompresjonen i en massasjestol er at du kan justere hvor mye kompresjon du ønsker.

Hos IWAO fører vi også vivo spa®-boblebad som fungerer bra for å stimulere propriosepsjon. Du kan kontrollere varmen i vannet selv, slik at det blir en behagelig temperatur, og brukeren får stimuleret kroppen og musklene ved å være nedsenket i vann, noe som fordeler kroppsvekt og trykk på en ny måte. Det er innebygde massasjedyser som gir en hydroterapeutisk massasje av hele kroppen.

Stimulering av vestibulærsansen

Vestibulærsansen er en av sansene vi utvikler tidligst, og stimuleres tidlig i livet som foster via morens bevegelser. Det er denne sansen som ofte kalles balansesansen i dagligtale. Det vestibulære sanseapparatet stimuleres naturlig når vi er i bevegelse. Spesielt hodebevegelser, tyngdekraft, rotasjoner og opp- og nedbevegelser er gunstige for vestibulær stimulering. Når man for eksempel opplever reisesyke og svimmelhet, skyldes det en overreaksjon av vestibulærsansen. Med en underutviklet vestibulærsans opplever man ofte balanseproblemer, ubehag ved bevegelse og dårlig koordinasjon.

En skånsom stimulering av vestibulærsansen som ikke får systemet til å overreagere, kan imidlertid være en behagelig og beroligende opplevelse. Dette kan oppnås ved for eksempel gyngebevegelser. I OGAWA Master Drive 4D Plus massasjestol er det et gyngeprogram som skånsomt og komfortabelt gynger brukeren frem og tilbake, med fine, langsomme bevegelser. Dette gir en god stimulering av vestibulærsansen og fremmer søvn og avslapning.

Stolen kan også legges tilbake til nullgravitasjonsfunksjonen, som lener hele kroppen bakover vanligvis i en vinkel på 127–160˚, og fordeler kroppsvekten jevnt og lar massasjestolen jobbe med kroppen for å gi en komfortabel massasje.

Farget lysterapi

Ulike former for stimulering gjennom lys brukes ofte i et sensorisk rom. Når du sitter i vår OGAWA Master Drive 4D Plus, er det et lyspanel på hver side av nakkestøtten som gir stimulerende farget lysterapi mens du bruker stolen.

Lyset i stolen skifter mellom 7 forskjellige farger som har ulike gunstige effekter, blant annet på humør, velvære og energi.

Fargene består av:

• Rød: Stimulerer kropp og sinn for økt blodsirkulasjon
• Lilla: Forsterker sanseinntrykk
• Blå: Beroligende og smertelindrende
• Gul: Stimulerer og renser kroppen
• Indigo: Hjelper med ro og fokus
• Hvit: Arkiverer produksjon av serotonin og forbedrer humøret
• Grønn: Øker mental balanse og reduserer aggresjon

Det finnes også 7 forskjellige fargeterapiprogrammer: Wave, Energy, Relax, Rainbow, Foggy, Breath og Wake up som bidrar til å sette den rette stemningen.

Mange av spaene våre har også innebygd fargeterapi, hvor det er innebygde LED-lys som lyser opp spaet og vannet i forskjellige farger, hvor du kan kontrollere enten en konstant farge eller fargeendringer. Sammen med det boblende vannet får du samme type effekt som med boblerør.

Auditiv stimulering gjennom musikk og lydterapi

Musikk er et flott verktøy for å skape en rolig og avslappende atmosfære. Musikk brukes ofte i sanserom for å fremme avslapning og forebygge stress. Musikk kan minne oss om visse perioder i livene våre, og kan derfor bidra til å påvirke humøret og sinnstilstanden vår.

I tillegg til at musikk kan bidra til å påvirke humøret, kan en del av sensorisk stimulering også bestå av å spille av forskjellige lyder som stimulerer hørselssansen. Lyd og musikk er ofte knyttet til minner. For eksempel kan en mors stemme eller hjerteslag være beroligende for spedbarn, og lyder som hvit støy kan ha den samme beroligende effekten.

Massasjestolen vår OGAWA Master Drive 4D Plus har innebygde Bluetooth-høyttalere hvor du enkelt kan kontrollere hvilke typer lyder og musikk som skal spilles mens du sitter i stolen. Du sitter godt innkapslet i stolen, slik at du også får opplevelsen av å bli omsluttet av lyden på en komfortabel måte. Du kan enkelt slå på alt fra beroligende naturlyder, stille musikk, guidet meditasjon, brukerens favorittmusikk eller ulike former for hvit støy mens stolen er i bruk.